В чем волшебство момента Здесь и Сейчас?

Дело в том, что именно закрепление в моменте, фокусировка на ощущениях тела, отстранённое внимание за окружающей обстановкой дает ощутить себя живым и в безопасности. Когда мы погружаемся в момент здесь и сейчас, полностью отбрасывая мысли и о прошлом и о будущем – мы соединяемся с вечностью. Мы получаем доступ к нашей божественной части. Той части, которая знает.

Той части, которая знает.
Эта часть называется подсознанием.

Как состояние погружения в этот момент помогает нам найти выход в сложной ситуации?
Об этом я рассказываю в своём новом видео.